کلینیک فیزیوتراپی زعفرانیه

فیزیوتراپی کمر و گردن

فیزیوتراپی کمر و گردن زعفرانیه

در کلینیک فیزیوتراپی زعفرانیه، ما به نیازهای خاص افرادی که دارای مشکلات کمر و گردن هستند، توجه ویژه ای می کنیم. خدمات ما به طور خاص برای جمعیت سالمند و میانسال در شمال تهران طراحی شده است.

این کلینیک با موقعیت جغرافیایی ایده آل در خیابان زعفرانیه و دسترسی آسان به نقاط مختلف زعفرانیه، بهترین محیط درمانی را فراهم می آورد. تمرکز ما بر ارائه خدمات کم تهاجمی و غیرجراحی است که برای کاهش درد و بهبود حرکت کاربرد دارد. تجربه درمانگاه ما بر پایه تفاوت رویکردهای درمانی است که در کلینیک های عمومی یافت نمی شود.

با توجه به تغییرات فیزیکی که با افزایش سن رخ می دهد، ما به طور خاص به سالمندانی که در کاهش درد کمر و گردن نیازمند راهکارهای علمی و متناسب با وضعیت بدنی هستند، خدمات ویژه ای ارائه می دهیم. در این مرکز، توجه ویژه ای به نحوه تعامل و ارتباط با مشتریان مسن تر داریم تا فرآیند درمانی به آرامی و بهرتین شکل ممکن پیش رود.

با بهره گیری از آخرین تکنولوژی های فیزیوتراپی و تکنیک های پیشرفته، ما برنامه های درمانی شخصی سازی شده ای را ارائه می دهیم که دغدغه های فیزیکی شما را مورد تمرکز قرار می دهد. هدف ما ایجاد یک تجربه ی درمانی بدون دردسر و مؤثر است که با در نظر گرفتن وضعیت ویژه ی شما، باعث افزایش کیفیت زندگی می شود.

Benefits

مزایای فیزیوتراپی کمر و گردن در زعفرانیه برای سالمندان و میانسالان

فیزیوتراپی کمر و گردن زعفرانیه یک راهکار مؤثر برای سالمندان و میانسالانی است که به دنبال کاهش دردهای مزمن و بهبود کیفیت زندگی خود هستند. با توجه به افزایش مشکلات حرکتی در این سنین، خدمات فیزیوتراپی می تواند نقشی کلیدی در حفظ استقلال فردی و جلوگیری از تشدید مشکلات فیزیکی ایفا کند.

Treatment Process

فرآیند ارائه خدمات فیزیوتراپی کمر و گردن در شعبه زعفرانیه

در کلینیک فیزیوتراپی زعفرانیه، ما مفتخریم تا خدمات بی نظیری را برای بیماران در شعبه زعفرانیه ارائه دهیم. این فرآیند با بهره گیری از روش های علمی و متدولوژی های روزآمد شروع می شود که به طور خاص برای درمان دردهای کمر و گردن طراحی شده اند. چنین رویکرد آرام و مطمئنی باعث می شود که بیماران اطمینان کامل از برنامه درمانی خود داشته باشند.

Tips and Safety Check List

نکات کلیدی فیزیوتراپی کمر و گردن برای ساکنان زعفرانیه

در دنیای پرتنش امروزی، مراقبت از کمر و گردن به ویژه برای ساکنان زعفرانیه بسیار اهمیت دارد. این بخش به شما راهنمایی می دهد تا با نکات و توصیه های عملی، زندگی بدون درد را تجربه کنید.

چک لیست مراقبت روزمره برای سالمندان و میانسالان

یکی از مهمترین اقداماتی که سالمندان و میانسالان می توانند انجام دهند، رعایت یک سری عادات روزانه ای است که می تواند کمک به کاهش فشار بر روی کمر و گردن کند. این عادات شامل انجام تمرینات کششی منظم و استفاده از صندلی های مناسب در زمان نشستن طولانی مدت است.

نکات پیشگیری از افزایش درد طی فعالیت های رایج در منطقه

در زعفرانیه، فعالیت های روزمره ای مانند خرید و پیاده روی به طور منظم انجام می شود. برای جلوگیری از افزایش درد، مهم است که از کفش های مناسب استفاده کنید و فعالیت های خود را با استراحت های مداوم ترکیب کنید. همچنین، اگر حمل کیف یا بسته های سنگین ضروری است، از تکنیک های صحیح حمل بار استفاده کنید.

توصیه های ایمنی در فضای خانه و محیط اطراف

تامین محیط ایمن و قابل استفاده برای سالمندان در خانه ها بسیار ضروری است. استفاده از دستگیره ها و نرده های حفاظتی در مکان های حساس، مانند پله ها و حمام ها، می تواند خطر زمین خوردن و افتادن را کاهش دهد. در فضای اطراف خانه نیز، از پله گذاری های مناسب و روشنایی کافی بهره ببرید تا محیطی امن تر فراهم شود.

ساعات کاری

شنبه - چهارشنبه 20:00 - 8:00
پنج شنبه 20:00 - 8:00
ایام تعطیل رسمی تعطیل می باشد

آدرس فیزیوتراپی

تهران ، زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی ، بین مرکز تجاری پالادیوم و خیابان پسیان ، نبش کوچه شیرین ، ساختمان پزشکان 104 ، طبقه سوم ، کلینیک فیزیوتراپی زعفرانیه

رزرو نوبت

برای دریافت نوبت از طریق راه های زیر اقدام نمایید:

FAQs

پرسش های متداول بیماران فیزیوتراپی کمر و گردن در زعفرانیه

* سوالات * متداول* سوالات * متداول

در روش های کم تهاجمی، تمرکز بر روی کاهش درد و بازیابی حرکت با استفاده از تکنیک های ساده و بدون نیاز به جراحی است. این روش ها معمولاً شامل تمرینات خاص و ماساژ درمانی هستند که به صورت هدفمند برای هر بیمار طراحی می شود.

افراد سالمند معمولاً به تعداد بیشتری جلسه نیاز دارند تا بهبودی کامل یابند. میانگین تعداد جلسات ۸ تا ۱۲ جلسه است و هر جلسه حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه به طول می انجامد.

همراه داشتن فرد دیگری در جلسات فیزیوتراپی ضرورتی ندارد، اما می تواند به شما در انجام تمرینات و پیگیری پیشرفت کمک کند. در برخی موارد، فیزیوتراپ ها پیشنهاد می دهند که یک همراه در جلسات حاضر باشد.

  بله، فیزیوتراپی به عنوان یک درمان مناسب برای دردهای قدیمی نیز شناخته می شود. این روش بهبود جریان خون و قابلیت حرکت مفاصل را تقویت کرده و نهایتاً به کاهش درد می انجامد.